Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g white chia seeds
- 60 g water
- 50 g cheddar cheese, cut into pieces (2-3 cm)
- 50 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (2-3 cm)
- 180 g gluten free flour, plus extra for dusting
- 130 g salted butter, cut into cubes
- 1 - 2 tsp filtered water
- 1 - 2 tbsp poppy seeds, for decorating (optional)
- 1 - 2 tsp sweet paprika, for sprinkling
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 235.5 kJ / 56.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.1 g
- Υδατάνθρακες
- 3.9 g
- Λιπαρά
- 3.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Νάτριο
- 46.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Caramelised leek and feta tart
2h 25min
Garlic and coriander naan
1 godz. 30 min
Cornish pasties
2 godz.
Tandoori paneer pizza
1 godz. 30 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 Std. 35 Min
Gluten free sausage rolls
2h 5min
Shortcrust pastry with lard
35 Min
Zucchini lasagne
1 godz. 30 min
Iraqi cheese pies (Cheese chureck)
1 Std. 40 Min
Quiche Lorraine
45 min
Keto crackers
1h
Cheesy pull-apart garlic bread
1h