Συσκευές & Αξεσουάρ
Kibbeh copt
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
8 porții
Υλικά
Umplutură
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de floarea soarelui40 g
-
semințe de pin, crude70 g
-
carne tocată de vită, bucățicarne tocată de miel bucăți400 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 linguriță
-
scorțișoară măcinată1 priză
Kibbeh
-
ceafă de miel, file bucăți (3 cm), parțial congelată într-un singur strat timp de 30-60 de minute500 g
-
ceapă sferturi200 g
-
bulgur fin clătit cu apă rece și scurs bine (vezi recomandare)300 g
-
sare2 lingurițe
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
Asamblare și coacere
-
ulei de floarea soarelui plus pentru uns10 g
-
piper negru măcinat (προαιρετικό πεδίο)1 linguriță
-
mix de condimente Baharat (προαιρετικό πεδίο)1 linguriță
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
964.7 mg
Πρωτεΐνη
25.3 g
Θερμίδες
2285.1 kJ /
546.1 kcal
Λιπαρά
35.7 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
34.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Savoare și tradiții arabe
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry de pui thai, rapid
40min
Vită Stroganoff
1h
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2h 10min
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1h
Pui cu sos de smântână și legume
50min
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Galetă cu pui
1h 55min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Pelmeni (colțunași)
1h 10min