Συσκευές & Αξεσουάρ
Saumon laqué
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La marinade
-
60 g de vinaigre de cidre
-
30 g de sauce de soja
-
30 g de sirop d'érable
-
10 g de sucre roux
-
4 pavés de saumon frais sans peau, coupés en deux
Le saumon
-
20 g d'huile de sésame
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
30.3 g
Θερμίδες
1407 kJ /
337 kcal
Λιπαρά
20.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTurbot au beurre d'orange et purée carotte-coco
55 λεπτ.
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30ωρ.
Dos d'églefin et purée de petits pois
35 λεπτ.
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 λεπτ.
Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon
1ωρ. 20 λεπτ.
Poulpe "à Lagareiro"
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne au thon
1ωρ. 30 λεπτ.
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 λεπτ.
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35 λεπτ.
Gratin de christophine au vivaneau
1ωρ. 10 λεπτ.
Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches
3ωρ.
Morue à la méditerranéenne
1ωρ. 25 λεπτ.