Bar en croûte de fruits secs
TM31 TM5 TM6

Bar en croûte de fruits secs

4.5 (24 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g de parmesan
  • 30 g de noisettes décortiquées
  • 30 g d'amandes décortiquées
  • 25 g de raisins secs sultanines (blonds)
  • 1 c. à soupe d'huile neutre
  • 450 g d'eau
  • 4 filets de bar, sans peau
  • ½ citron confit, sans la chair et détaillé en dés
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de beurre demi-sel, coupé en morceaux

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3004 kJ / 725 kcal
Πρωτεΐνη
34.3 g
Υδατάνθρακες
5.8 g
Λιπαρά
63 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων