Συσκευές & Αξεσουάρ
Jugo de berros
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
40 g de arúgula
-
30 g de berros
-
150 g de fresas
-
4 - 5 dátiles deshuesados , al gusto
-
350 - 400 g de agua de coco fría, al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Θερμίδες
279 kJ /
66 kcal
Πρωτεΐνη
1 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Natural & sano
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 λεπτ.
Energético de naranja
10 λεπτ.
Atole de amaranto
20 λεπτ.
Jugo detox de manzana y pera
10 λεπτ.
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 λεπτ.
Infusión de canela
45 λεπτ.
Agua de sandía con chile piquín
5 λεπτ.
Tepache
120ωρ.
Smoothie
5 λεπτ.
Leche de coco
10 λεπτ.
Galletas de jengibre con chocolate picante
40 λεπτ.
Infusión de hibisco
20 λεπτ.