Jugo de berros

Name: Jugo de berros
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 40 g de arúgula; 30 g de berros; 150 g de fresas; 4 - 5 dátiles deshuesados; 350 - 400 g de agua de coco

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

40 g de arúgula
30 g de berros
150 g de fresas
4 - 5 dátiles deshuesados , al gusto
350 - 400 g de agua de coco fría, al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 279 kJ / 66 kcal

Πρωτεΐνη 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Natural & sano 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Leche de macadamia

4.7(3)

15 λεπτ.

Jugo integral de naranja

4.2(17)

5 λεπτ.

Infusión de canela

4.8(15)

45 λεπτ.

Chocolate caliente con chile

5.0(6)

10 λεπτ.

Infusión fría de piña y jamaica

4.8(5)

10 λεπτ.

Leche de nueces y coco

4.8(19)

10 λεπτ.

Agua de pepino y limón

4.1(44)

10 λεπτ.

Jugo verde primaveral

4.9(16)

10 λεπτ.

Agua de pepino con limón y chía

4.8(171)

25 λεπτ.

Smoothie matutino de Matcha y Moras

5.0(4)

10 λεπτ.

Mochaccino deslactosado

4.0(9)

15 λεπτ.

Jugo integral Vampiro

5.0(9)

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων