Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 550 kJ / 130 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 18.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisine des sportifs 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mousse chocolat noir-caramel

4ωρ. 45 λεπτ.

Churros maison et pâte à tartiner

1ωρ. 10 λεπτ.

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 λεπτ.

Poires au chocolat

30 λεπτ.

Pannacotta aux 3 chocolats

2ωρ. 30 λεπτ.

Pancake au sirop d'érable (USA)

30 λεπτ.

Milk-shake glacé façon tarte aux noix de pécan

1ωρ.

Biscuits maamoul fourrés aux dattes, pistaches et noix

2ωρ.

Sfenj - Donuts

2ωρ. 45 λεπτ.

Clafoutis à la pêche, au mascarpone et au citron vert

1ωρ.

Banoffee

2ωρ. 35 λεπτ.

Poires à la vapeur, sauce chocolat-cardamome

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων