Συσκευές & Αξεσουάρ
Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
5 portions
Υλικά
Dried fruit compote
-
water500 g
-
raw sugar100 g
-
cinnamon quill1
-
whole cloves4
-
lemon zest only (4 x 1 cm pieces), no white pith1
-
dried apricots50 g
-
dried pears50 g
-
pitted prunes50 g
-
dried apple40 g
-
dried peaches50 g
-
vanilla bean paste1 tsp
Ricotta pancakes
-
ricotta (see Tips)440 g
-
full cream milk190 g
-
eggs separated4
-
gluten free flour mix (see Tips)180 g
-
gluten free baking powder (see Tips)1 tsp
-
salt1 pinch
-
butter for frying50 g
-
yoghurt to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
456.1 mg
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
2686.8 kJ /
639.6 kcal
Λιπαρά
26.5 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.6 g
Υδατάνθρακες
81.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Good food, gluten free
94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1 Std.
Homemade toasted muesli
30 Min
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 Min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1 Std.
Plum brioche buns
2 Std. 30 Min
Blueberry jam
35 Min
Apple and whole banana loaf
1 Std. 10 Min
Nourish bowl (Diabetes)
55 Min
Almond milk to almond pancakes
30 Min
Green smoothie
10 Min
Abundant breakfast bowl
30 Min
Gluten free breakfast cereal clusters
1 Std. 15 Min