Broccoli alla siciliana con olive

Broccoli alla siciliana con olive

4.5 301 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

600 g di acqua
200 g di cimette di broccolo lavate (peso netto)
2 spicchi di aglio
80 g di olive nere
25 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di peperoncino secco piccante

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 996 kJ / 238 kcal

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Giro d'Italia 85 Συνταγές
Ιταλία

Oggi...broccoli! 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Patate duchessa

Patate duchessa

1ωρ.

Lampascioni e patate

Lampascioni e patate

1ωρ. 15 λεπτ.

Insalata di carote e mele con Feta e noci

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 λεπτ.

Insalata di patate, ceci e spinaci

Insalata di patate, ceci e spinaci

1ωρ.

Insalata di patate con senape e menta

Insalata di patate con senape e menta

55 λεπτ.

Peperoni alla pugliese

Peperoni alla pugliese

721ωρ. 10 λεπτ.

Insalata di barbabietola con caprino e noci

Insalata di barbabietola con caprino e noci

20 λεπτ.

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35 λεπτ.

Purè di verdure

Purè di verdure

40 λεπτ.

Taccole speziate all'asiatica

Taccole speziate all'asiatica

30 λεπτ.

Peperoni in agrodolce

Peperoni in agrodolce

30 λεπτ.

Conserva di barbabietole in agrodolce

Conserva di barbabietole in agrodolce

12ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων