Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 ½ oz buckwheat grain, white or brown (see Tip)
- 7 oz whole milk
- 1 tsp dried yeast
- ¼ tsp sugar
- 2 oz all-purpose flour
- 1 large egg
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 oz frying oil
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 185 kJ / 44 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLoaded Potato Soup
30 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1 Std. 50 Min
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Southwest Quinoa
40 Min
Turkey Taco Bowl
1 Std.
Quick Cheese Soufflés
45 Min
Egg Salad
30 Min
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20 Min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15min
Coleslaw
10min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10min