Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
4.1 171 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
15 pezzi
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 60 g di gherigli di noci
  • 40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
  • 250 g di muesli
  • 70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
  • 125 g di mandorle pelate
  • 10 g di acqua
  • 100 g di miele

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 41.6 mg
Πρωτεΐνη 4.5 g
Θερμίδες 780.5 kJ / 186.5 kcal
Λιπαρά 9.8 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Υδατάνθρακες 24.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A casa con Bimby® 6 Συνταγές
Ιταλία
Idee gustose 177 Συνταγές
Ιταλία
Sempre in movimento 10 Συνταγές
Ιταλία
Unicità 29 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(15)

1ωρ. 30 λεπτ.

Praline di datteri e frutta secca

4.3(3)

20 λεπτ.

Frittelle dolci allo yogurt

4.3(15)

30 λεπτ.

Grissini tricolore

4.1(16)

3ωρ.

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

4.8(56)

45 λεπτ.

Crostini di pane con tapenade

4.7(26)

25 λεπτ.

Granola di frutta secca e miele

4.1(15)

40 λεπτ.

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

4.6(14)

3ωρ. 20 λεπτ.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

3.1(37)

55 λεπτ.

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Καμία βαθμολογία

Crackers di polpa di verdure

Καμία βαθμολογία

Pane di zucchine e polpa di mandorle

4.0(2)

2ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων