Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g de tomates, coupées en morceaux (4-5 tomates)
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 branche de thym frais
- 400 g de dos de cabillaud
- 10 tranches de chorizo (de grandes tranches coupées très finement)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1599 kJ / 382 kcal
- Πρωτεΐνη
- 42 g
- Υδατάνθρακες
- 16.5 g
- Λιπαρά
- 16.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSaumon sauce hollandaise, riz et asperges
45 min
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1h
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 min
Quiche au saumon et au brocoli
1 Std. 40 Min
Fish and chips, sauce tartare
1h 20 min
Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40 min
Paëlla
50 min
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1h 15 min
Wok de crevettes
35 min
Poke bowl hawaïen
45 min
Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth
1h 5min