Barrette fruit energy

Barrette fruit energy

4.0 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

10 pezzi

Υλικά

10 g di gocce di cioccolato fondente
15 g di uvetta sultanina
30 g di zucchero di canna
30 g di riso soffiato al cioccolato
100 g di corn flakes
400 g di frutta mista essiccata (vedere consigli)
3 cucchiai di yogurt bianco naturale
3 cucchiai colmi di miele

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 958 kJ / 229 kcal

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Barrette 5 Συνταγές
Ιταλία

Energia quotidiana 7 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

1ωρ.

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

1ωρ. 40 λεπτ.

Crackers multicereali

3ωρ.

Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi

1ωρ.

Insalata di uova in cestino di sfoglia

1ωρ.

Cracker farciti

3ωρ. 20 λεπτ.

Nuggets di sogliola

40 λεπτ.

Fragole ricoperte al cioccolato fondente

55 λεπτ.

Tramezzino di segale con avocado e uova

3ωρ. 30 λεπτ.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 λεπτ.

Galette di polpa di mandorle con pomodori

Καμία βαθμολογία

Piccole pasqualine

2ωρ.

Εμφάνιση όλων