Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g di gocce di cioccolato fondente
- 15 g di uvetta sultanina
- 30 g di zucchero di canna
- 30 g di riso soffiato al cioccolato
- 100 g di corn flakes
- 400 g di frutta mista essiccata (vedere consigli)
- 3 cucchiai di yogurt bianco naturale
- 3 cucchiai colmi di miele
- Διατροφή
- ανά 1 pezzo
- Θερμίδες
- 958 kJ / 229 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.5 g
- Υδατάνθρακες
- 55 g
- Λιπαρά
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mini pan brioche con pulled pork
14h
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1h 15min
Lingue croccanti
45min
Crocchette di patate
1sa 10 dk
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1h
Noccioline speziate
1h
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55min
Quiche con pere, salvia e Fontina
1sa 10 dk
Crostini multigusto (senza glutine)
1 Std. 20 Min
Paninetti soffici allo yogurt
1 godz. 50 min
Chips mais e lenticchie
35min
Girelle di pizza salame e pesto
2h 45min