L’attività fisica è uno degli strumenti più semplici e naturali per sentirsi meglio ogni giorno: aiuta il corpo a mantenersi attivo e la mente a liberarsi dallo stress anche grazie all'alimentazione? Scegli pasti bilanciati che diano energia pre e post allenamento. Bimby® e Cookidoo® possono aiutarti permettendoti di recuperare tempo prezioso da dedicare a te stesso e al tuo movimento.
Crackers multicereali
3ωρ.
Riso con piselli e ragù
50 λεπτ.
Barrette fruit energy
55 λεπτ.
Frullato iperproteico banana e datteri
5 λεπτ.
Bowl di riso, avocado e salmone
40 λεπτ.
Pollo e insalata tiepida di patate
55 λεπτ.
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2ωρ. 30 λεπτ.
