Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa com espargos e frango
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
queijo parmesão50 g
-
queijo-creme80 g
-
tomate seco, em óleo escorrido40 g
-
sal2 c. chá de
-
piripíri em pó1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
peito de frango s/ pele cortado em pedaços180 g
-
espargos verdes cortados em pedaços80 g
-
água1500 g
-
massa tipo linguine250 g
-
azeite35 g
-
dente de alho1
-
espinafres50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2967.2 mg
Πρωτεΐνη
52.8 g
Θερμίδες
4363.8 kJ /
1043 kcal
Λιπαρά
42.6 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
114.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Picantes e Afrodisíacas
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete à carbonara
30 min
Massa guisada com carne
45 min
Fettuccine com frango e ervilhas
40 min
Arroz de frango e cogumelos
30 min
Tagliatelle com abóbora
1 godz. 10 min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40 min
Risoto de limão com peito de frango picante
1 godz. 25 min
Lasanha com massa fresca de espinafres
3 godz.
Canelones com alheira, espinafres e requeijão
1 godz. 30 min
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min
Massa com chouriço e pão ralado no forno
30 min