Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and Mushroom Balti
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Balti Paste
-
fresh coriander leaves and stalks, cut in pieces280 g
-
fresh red chillies halved, deseeded2
-
garlic cloves15
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)40 g
-
onions quartered150 g
-
60 g gheevegetable oil60 g
-
ground coriander3 Tbsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
tinned chopped tomatoes120 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
sugar½ tsp
-
garam masala2 tsp
-
water120 g
Curry
-
vegetable oil for frying1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
½ tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled, to taste½
-
water hot150 g
-
chicken breasts skinless, sliced (2 cm)500 g
-
onions sliced (1 cm)50 g
-
red peppers diced (2 cm)70 g
-
fresh green chillies sliced (1 cm), to taste1 - 2
-
button mushrooms sliced (5 mm)200 g
-
lemon juice or to taste1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
145 mg
Πρωτεΐνη
29.5 g
Θερμίδες
1299 kJ /
310.5 kcal
Λιπαρά
17.9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
10.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A Taste of India
72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLamb Koftas
1ωρ. 30 λεπτ.
Moroccan Chicken and Couscous
45 λεπτ.
Greek Chicken with Orzo and Feta
2ωρ.
Smash Burger
1ωρ. 45 λεπτ.
Speedy Bean and Chorizo Chilli
20 λεπτ.
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Coronation Chicken
30 λεπτ.
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5ωρ. 15 λεπτ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Ham and Leek Pasta Sauce
30 λεπτ.
Curry Noodles with Pork
45 λεπτ.
One-pot Moussaka
30 λεπτ.