Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g pouring (whipping) cream
- 200 g dark chocolate, broken into pieces
- 800 g milk of choice
- 2 bananas, frozen and cut into pieces
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 8 ice cubes (approx.120g)
- mini marshmallows, for garnishing (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2334.7 kJ / 555.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 40.6 g
- Λιπαρά
- 40.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 28.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.7 g
- Νάτριο
- 83.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChai tea powder
10p
Spiced hot chocolate
10p
Berry breakfast smoothie
5min
Golden latte
10p
Tropical mocktail
10p
Lemon and thyme mocktail
1 Std.
Warming turmeric and ginger drink
10p
Green juice (12 months+)
10p
'Skinny' pineapple cordial
1h 40min
Green juice
5min
Non-alcoholic Christmas punch
10p
La Cioccolata
15p