Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacchino con foglie di bietola e funghi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
20 g di arachidi tostate non salate
-
1 spicchio di aglio
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1 cipolla a metà
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10 g di radice fresca di zenzero pelata
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1 cucchiaino di senape in grani
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20 g di olio di semi di colza20 g di olio di arachidi
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70 g di funghi porcini secchi, rinvenuti in acqua tiepida per 20 minuti e strizzati200 g di funghi porcini freschi puliti e a fette
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450 g di petto di tacchino a strisce (2-2,5 cm)
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500 g di foglie di bietola da pulire e a strisce (2-2,5 cm)
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30 g di salsa di soia dolce
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30 g di nuoc mam (salsa di pesce tailandese)
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½ dado per brodo di pollo
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150 g di acqua
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1 pizzico di sale
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
1094 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
9 g
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