Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 ½ oz walnut halves or pieces
- ½ oz sesame seeds
- 10 ½ oz cooked beets, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
- 3 oz cream cheese
- 1 garlic clove
- 1 oz stale bread, roughly torn (approx. 1 slice)
- ⅛ tsp ground cumin
- ½ oz lemon juice
- ¼ tsp fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- ¼ tsp salt, to taste
- 1 tbsp olive oil, to drizzle
- Διατροφή
- ανά 3 oz
- Θερμίδες
- 666.4 kJ / 159.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.6 g
- Υδατάνθρακες
- 8.3 g
- Λιπαρά
- 13.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 252.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bolognese Sauce
1j 10 menit
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 menit
Apple Lime Vinaigrette
5min
Almond Butter
5min
Fresh Tomatillo Salsa
30min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Blue Cheese Dressing
5min
Cilantro Lime Sauce
10 menit
Avocado and Hemp Pesto
10 menit
Carrot Top Pesto
5min
Hummus (Ilan Hall)
9ωρ. 5 λεπτ.
Pico De Gallo
15 menit