Beet Hummus

Beet Hummus

4.4 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

22 oz

Υλικά

walnut halves or pieces
2 ½ oz
sesame seeds
½ oz
cooked beets peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
10 ½ oz
cream cheese
3 oz
garlic clove
1
stale bread roughly torn (approx. 1 slice)
1 oz
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
½ oz
fine sea salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
2 pinches
salt to taste
¼ tsp
olive oil to drizzle
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 3 oz

Νάτριο 252.8 mg

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 666.4 kJ / 159.3 kcal

Λιπαρά 13.3 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 8.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Great to Share 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turkey Bolognese Sauce

50 λεπτ.

Keto Mayo

10 λεπτ.

Mayonnaise (3 Minute)

10 λεπτ.

Cucumber Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 λεπτ.

Arrabbiata Sauce

50 λεπτ.

Mayonnaise

5 λεπτ.

Sardine Sandwich Spread

5 λεπτ.

Liquid Caramel

35 λεπτ.

Hummus

10 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων