Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curried Sausages and Lentils

Curried Sausages and Lentils
4.6 16 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fennel seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • coriander seeds
    1 tsp
  • ground turmeric
    2 tsp
  • fresh ginger peeled
    ¾ in.
  • garlic cloves
    4
  • fresh chilies (e.g. serrano), deseeded if preferred
    1 - 2
  • cilantro
    4 sprigs
  • olive oil
    1 tbsp
  • carrot cut into pieces (approx. ¾ in.)
    3 ½ oz
  • celery stalks cut into pieces (approx. ¾ in.)
    2
  • red bell peppers deseeded and cut into pieces (approx. 1 in.)
    3 ½ oz
  • soy sauce
    2 tbsp
  • tamarind paste
    1 tbsp
  • oyster sauce
    1 tbsp
  • brown sugar
    1 tbsp
  • water
    31 ½ oz
  • French green lentils dry (see Tip)
    10 ½ oz
  • sausages uncooked (e.g. good quality Angus beef)
    24 oz
  • canned coconut cream
    9 ½ oz
  • peanut butter
    2 oz
  • broccoli florets (approx. 1 in.)
    5 ½ oz
  • cauliflower florets (approx. 1 in.)
    5 ½ oz
  • fresh green beans trimmed and cut into thirds
    3 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 55 g
Θερμίδες 5017 kJ / 1199 kcal
Λιπαρά 81 g
Φυτικές ίνες 30 g
Υδατάνθρακες 69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cook It with Steam! 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Bourbon Butter Basted Roast Turkey

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

4.9(53)

28ωρ. 20 λεπτ.

Cochinita Pibil

Cochinita Pibil

4.8(13)

4ωρ.

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

4.7(44)

2ωρ. 50 λεπτ.

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

4.5(25)

1ωρ. 5 λεπτ.

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

4.5(40)

55ωρ.

Peach Glazed Ham

Peach Glazed Ham

5.0(3)

1ωρ. 15 λεπτ.

Pozole Verde

Pozole Verde

4.1(7)

2ωρ.

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

4.9(26)

55 λεπτ.

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

4.6(97)

1ωρ. 5 λεπτ.

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

Rajas and Cheese Tamales with Salsa Verde

4.9(13)

3ωρ. 10 λεπτ.

Beef Stroganoff

Beef Stroganoff

4.2(33)

40 λεπτ.

Florentine Meatballs and Linguine

Florentine Meatballs and Linguine

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων