Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef Chili with Lemon Feta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Lemon Feta Topping
-
organic lemon (approx. 5 oz), thin peel only, no pith1
-
ground black pepper1 tsp
-
Danish feta cheese cut into pieces (¾ in.)7 oz
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)1 oz
-
extra virgin olive oil2 oz
Beef Chili
-
garlic cloves5
-
yellow onion cut into quarters3 ½ oz
-
fresh chili seeds removed, if preferred (e.g. serrano)½ - 1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
ground cumin½ tsp
-
ground paprika1 tbsp
-
ground turmeric½ tsp
-
ground cayenne pepper½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground coriander1 tsp
-
salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
tomato paste2 oz
-
whole tomatoes (approx. 14.5 oz)1 can
-
tomato sauce (approx. 14.5 oz)1 can
-
dark brown sugar1 tbsp
-
sirloin steak cut into pieces (¾ - 1 ¼ in.)40 oz
-
red kidney beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
fresh cilantro leaves only, to garnish2 - 3 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1542.1 mg
Πρωτεΐνη
48.8 g
Θερμίδες
3110.2 kJ /
743.4 kcal
Λιπαρά
49.5 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.2 g
Υδατάνθρακες
26.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Weekend Meals
16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHoliday Brisket
6ωρ. 55 λεπτ.
Honey Mustard Orange Glazed Ham
2ωρ.
Peach Glazed Ham
1ωρ. 15 λεπτ.
Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)
55ωρ.
Beef Wellington (Ben)
10ωρ. 10 λεπτ.
Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce
55 λεπτ.
Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce
2ωρ. 40 λεπτ.
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2ωρ.
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1ωρ. 5 λεπτ.
Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese
1ωρ. 5 λεπτ.
Bourbon Butter Basted Roast Turkey
28ωρ. 20 λεπτ.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2ωρ. 45 λεπτ.