Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Coffee and cocoa toasted cereal
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
cinnamon quill1
-
almonds100 g
-
Brazil nuts80 g
-
dried figs cut into halves100 g
-
orange zest only, no white pith1
-
cocoa powder30 g
-
rolled oats250 g
-
ground cardamom½ tsp
-
brewed espresso coffee80 g
-
quinoa flakes70 g
-
pepita seeds70 g
-
millet20 g
-
chia seeds20 g
-
sultanas50 g
-
dried cranberries60 g
-
goji berries50 g
-
shredded coconut60 g
-
natural vanilla extract1 - 2 tsp
-
pure maple syrup130 g
-
macadamia oil40 g
-
carob pieces30 - 50 g
-
milk of choice to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
49 mg
Πρωτεΐνη
12.7 g
Θερμίδες
2120.8 kJ /
504.9 kcal
Λιπαρά
28.2 g
Φυτικές ίνες
10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
47.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1ωρ.
Homemade toasted muesli
30 λεπτ.
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 λεπτ.
Nutty pancakes with stone fruit compote
1ωρ.
Plum brioche buns
2ωρ. 30 λεπτ.
Blueberry jam
35 λεπτ.
Apple and whole banana loaf
1ωρ. 10 λεπτ.
Nourish bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Almond milk to almond pancakes
30 λεπτ.
Green smoothie
10 λεπτ.
Abundant breakfast bowl
30 λεπτ.
Gluten free breakfast cereal clusters
1ωρ. 15 λεπτ.