Spiedini di pollo alla provenzale

Spiedini di pollo alla provenzale

3.9 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di fettine di petto di pollo (4 fettine da 125 g circa) (vedere consigli)
20 g olio extravergine di oliva .+ q.b.
1 spicchio di aglio
200 g di peperone giallo a cubetti (circa 1 cm)
250 g di melanzana violetta a cubetti (circa 1 cm)
30 g di vino bianco
400 g di pomodori pelati sgocciolati
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
1 foglia di alloro fresca lavata
1 cucchiaino colmo di sale
1 pizzico di pepe nero in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 31.5 g

Θερμίδες 1109 kJ / 265 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ricette per l'estate 12 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pulled Pork con panini al vapore

3ωρ.

Spezzatino di tacchino e pancetta con porri

45 λεπτ.

Pollo al burro

1ωρ.

Petto di tacchino agli agrumi sottovuoto

3ωρ. 30 λεπτ.

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

40 λεπτ.

Lonza alla senape

1ωρ. 5 λεπτ.

Agnello in umido

1ωρ. 20 λεπτ.

Polpettone di tacchino con erbette e pesto di rucola

1ωρ.

Crespelle con pollo e spinaci

2ωρ.

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35 λεπτ.

Tortillas messicane con maiale

1ωρ. 20 λεπτ.

Fagioli alla contadina

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων