Συσκευές & Αξεσουάρ
Mohn-Bürli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ.
10 Stück
Υλικά
-
Weizenmehl Type 405 und etwas mehr zum Bemehlen300 g
-
Roggenmehl Type 1150100 g
-
Mohn60 g
-
Sonnenblumenkerne60 g
-
Leinsamen, braun50 g
-
Wasser370 g
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Salz1 ½ - 2 TL
-
Öl zum Einfetten
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1017 kJ /
243 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Finessen 1/2016
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία