Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 gramů bílé cizrny, suché
- 200 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- ½ chilli papričky, čerstvé
- 20 gramů oleje
- 300 gramů jehněčího masa, na kostičky 2 cm x 2 cm
- 200 gramů vody
- ½ čajové lžičky kari
- ½ čajové lžičky skořice
- 1 čajová lžička sezamových semínek, bílých
- 1 čajová lžička dochucovací pasty masové
- 50 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- ¼ čajové lžičky pepře, mletého
- 2 polévkové lžíce čerstvé petržele, nahrubo nasekané
- Διατροφή
- ανά 1 porci
- Θερμίδες
- 2889 kJ / 689 kcal
- Πρωτεΐνη
- 34.15 g
- Υδατάνθρακες
- 48.47 g
- Λιπαρά
- 32.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Vepřové v mrkvi
2h
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1 Std. 15 Min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1h
Fazolový guláš s klobásou
11 Std. 25 Min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2 Std. 20 Min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Rizoto se zeleninou a mletým masem
50min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 Std. 15 Min
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40min
Sladkokyselé kuře s rýží
40min