Lentejas estofadas para dos

Lentejas estofadas para dos

4.4 704 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

110 g de lentejas pardinas
65 g de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
20 g de pimiento verde en trozos
1 pellizco de pimentón dulce
15 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de sal
3 dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
20 g de cebolla
½ hoja de laurel seca
30 g de chorizo en rodajas
30 g de tocino fresco en trozos
400 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 19.06 g

Θερμίδες 1736 kJ / 415 kcal

Λιπαρά 23.44 g

Φυτικές ίνες 8.54 g

Υδατάνθρακες 32.04 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

¡Somos dos! 12 Συνταγές
Ισπανία

SOMOS DOS 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tacos de suadero

Tacos de suadero

45 λεπτ.

Lentejas al curry con pollo y manzana

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 λεπτ.

Guiso "mar y tierra"

Guiso "mar y tierra"

50 λεπτ.

Lentejas pardinas con chorizo

Lentejas pardinas con chorizo

2ωρ.

Tacos de cachete

Tacos de cachete

2ωρ.

Judías verdes con patata y butifarra

Judías verdes con patata y butifarra

45 λεπτ.

Patatas con almejas

Patatas con almejas

40 λεπτ.

Sopa alemana de verduras con albóndigas

Sopa alemana de verduras con albóndigas

1ωρ.

Lentejas con arroz al aroma de jerez

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30 λεπτ.

Sushi wrap

Sushi wrap

1ωρ.

Pollo al curry de coco con arroz

Pollo al curry de coco con arroz

45 λεπτ.

Guisantes con jamón y huevos poché

Guisantes con jamón y huevos poché

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων