Συμβατές εκδόσεις
Croquetas de codornices estofadas (Castilla La Mancha)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Codornices estofadas
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 60 - 70 g de zanahoria en trozos
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 4 codornices limpias, cortadas en cuartos
- 120 g de vino blanco
- 15 g de vinagre de vino
- 1 - 2 granos de pimienta negra
- 1 pellizco de pimentón
- 1 pastilla de caldo
- 2 hojas de laurel secas
- 200 g de agua
Croquetas
- 30 g de cebolla
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 180 g de harina
- 700 g de leche (a temperatura ambiente)
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 150 - 200 g de pan rallado
- 3 huevos
- 500 g de aceite para freír
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 357 kJ / 85 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.62 g
- Υδατάνθρακες
- 7.47 g
- Λιπαρά
- 4.54 g
- Φυτικές ίνες
- 0.32 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCardo con almendras
20 Min
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 Min
Tortitas de carne en salsa verde
1h 40min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Hervido
40 Min
Croquetas de atún
1 godz. 30 min
Coliflor con pesto de pistachos
1h
Coliflor salteada para dos
25 Min
Tortilla de berenjenas y queso
40 Min
Coliflor gratinada
50 Min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h