Ensalada de coliflor con elotitos

Ensalada de coliflor con elotitos

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

500 g de agua
1 cdita de sal
500 g de papa , peladas y en rodajas
500 g de coliflor , sólo los ramilletes
50 g de cebolla
25 g de aceitunas verdes deshuesadas
100 g de aceite de oliva
25 g de vinagre de jerez
30 g de granos de elote, enlatados , escurridos
75 g de pimiento rojo , pelados y en tiras

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 1092 kJ / 260 kcal

Πρωτεΐνη 5 g

Υδατάνθρακες 22 g

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

RECETAS VEGANAS 9 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 λεπτ.

Alcachofas con aderezo de ajo

1ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de pollo con quinoa

40 λεπτ.

Nigiri sushi

1ωρ.

Ensalada de calabacín y mango

5 λεπτ.

Ceviche peruano

1ωρ. 15 λεπτ.

Causa limeña

1ωρ. 10 λεπτ.

Bowl de pollo Shawarma

1ωρ.

Quiche de setas con guajillo

1ωρ. 30 λεπτ.

Mini tortas ahogadas

1ωρ. 50 λεπτ.

Aguacates rellenos de atún

10 λεπτ.

Pastes hidalguenses

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων