Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 sztuki

Υλικά

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
150 g krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
350 g filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
50 g bułki tartej wykonanej w TM

50 g bułki tartej
40 g mleka
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy do smażenia burgerów

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 939 mg

Πρωτεΐνη 23.1 g

Θερμίδες 685.7 kJ / 163.9 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 12.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOMOWE BURGERY 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach

1ωρ. 25 λεπτ.

Ryba po grecku

45 λεπτ.

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1ωρ.

Ryba po kaszubsku

30 λεπτ.

Portugalska zupa rybna Caldeirada

55 λεπτ.

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 λεπτ.

Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą

25 λεπτ.

Małże po marynarsku

1ωρ. 15 λεπτ.

Małże w mleku kokosowym i curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1ωρ. 10 λεπτ.

Gulasz z ryb i owoców morza

45 λεπτ.

Ravioli z krewetkami

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων