Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 100 g raw cashew nuts, unsalted
- 2 level Tbsp psyllium husks
- 400 g water, cold, plus extra for soaking
- ½ tsp fine sea salt
- 2 Tbsp lemon juice (25 g)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 688 kJ / 164 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
American-style Pancakes
40min
Quick Puff Pastry
1 Std. 20 Min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30min
Sweet Shortcrust Pastry
1 godz. 50 min
Custard
15min
Crêpes
1u. 15min
Butter
5min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15min
Pizza Dough
1u.
American-style pancakes
40min
Breadcrumbs
5min
Buttercream Icing
5min