Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

4.7 109 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

400 g

Υλικά

200 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
400 g wody do namoczenia orzechów
15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
110 g wody mineralnej, niegazowanej
10 g płatków drożdżowych
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
40 g oleju z pestek winogron
1 ząbek czosnku
½ - ¾ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 377.5 mg

Πρωτεΐνη 10.8 g

Θερμίδες 1609.4 kJ / 384.7 kcal

Λιπαρά 32.3 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 18.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Συνταγές
Πολωνία

POTRAWY WEGAŃSKIE 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Masło czosnkowo-ziołowe

5 λεπτ.

Tzatziki

15 λεπτ.

Włoskie masło ziołowe

5 λεπτ.

Karkówka marynowana z grilla

3ωρ. 20 λεπτ.

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 λεπτ.

Sos czosnkowy

5 λεπτ.

Marynata grillowa

10 λεπτ.

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 λεπτ.

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 λεπτ.

Masło z boczkiem i cebulką

55 λεπτ.

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

10 λεπτ.

Sos ranczerski

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων