Συσκευές & Αξεσουάρ
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.
400 g
Υλικά
-
200 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
-
400 g wody do namoczenia orzechów
-
15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
-
110 g wody mineralnej, niegazowanej
-
10 g płatków drożdżowych
-
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
40 g oleju z pestek winogron
-
1 ząbek czosnku
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
377.5 mg
Πρωτεΐνη
10.8 g
Θερμίδες
1609.4 kJ /
384.7 kcal
Λιπαρά
32.3 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
18.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChrzan tarty podstawowy
10 Min
Chrzan z jabłkami
15 Min
Pasztet na Wielkanoc
2 Std. 10 Min
Wielkanocny pasztet z królika
3 Std.
Pasztet
3 Std.
Pasztet z piersi indyka
2 Std.
Wielkanocny chrzan z migdałami
25 Min
Dip curry z daktylami
5 Min
Sos holenderski
15 Min
Pasztet po krakowsku
2 Std. 40 Min
Krem chrzanowo - żurawinowy
15 Min
Sos śmietanowo-porowy
30 Min