Устройства и аксесоари
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
Подготовка 45 мин.
Общо 2ч.
8 porción
Съставки
Carne picada
-
300 g de carne de res limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
-
300 g de carne de cerdo limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
Salsa boloñesa
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 dientes de ajo en láminas
-
100 g cebolla española en trozos de 2-3 cm
-
100 g apio en trozos de 2 cm
-
150 g zanahoria en trozos de 3 cm
-
30 g de puré de tomate
-
100 g vino tinto
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
200 g jitomate frito
-
50 g de uva pasa sultana1 cdita de azúcar
-
2 cditas de sal marina
-
2 - 3 pizcas de pimienta molida
Láminas de calabacín y salsa bechamel
-
2 - 3 calabacita (300-350 g c/u)
-
60 g mantequilla sin sal
-
500 g leche
-
60 g harina de trigo
-
1 cdita de sal
-
1 - 2 pizca pimienta negra molida
-
1 - 2 pizca nuez moscada en polvo
-
100 - 150 g queso rallado
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1129.6 mg
Протеин
22 g
Калории
1355 kJ /
324 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
2.8 g
Наситените мазнини
7.7 g
Въглехидрати
20.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоDesayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 мин.
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1ч.
Tamal de dulce de guayaba y queso crema
1ч. 40 мин.
Tamal "Recuérdame"
1ч. 40 мин.
Tamal tropical
1ч. 40 мин.
Tamales de barbacoa
2ч.
Tamales de chicharrón en salsa verde
3ч.
Tarta del rey calabaza
2ч.
Tarta de camote en flor
1ч. 10 мин.
Tortitas de atún con ensalada verde y vinagreta de limón
25 мин.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 мин.
Wraps de ternera con salsa estilo Big Mac
40 мин.