Lasaña de calabacitas en cocción lenta

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

4.3 4 оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 2ч.

8 porción

Съставки

Carne picada

300 g de carne de res limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
300 g de carne de cerdo limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos

Salsa boloñesa

30 g de aceite de oliva
1 - 2 dientes de ajo en láminas
100 g cebolla española en trozos de 2-3 cm
100 g apio en trozos de 2 cm
150 g zanahoria en trozos de 3 cm
30 g de puré de tomate
100 g vino tinto
400 g de jitomate triturado, enlatado
200 g jitomate frito
1 cdita de azúcar

50 g de uva pasa sultana
2 cditas de sal marina
2 - 3 pizcas de pimienta molida

Láminas de calabacín y salsa bechamel

2 - 3 calabacita (300-350 g c/u)
60 g mantequilla sin sal
500 g leche
60 g harina de trigo
1 cdita de sal
1 - 2 pizca pimienta negra molida
1 - 2 pizca nuez moscada en polvo
100 - 150 g queso rallado

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 1129.6 mg

Протеин 22 g

Калории 1355 kJ / 324 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 7.7 g

Въглехидрати 20.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pollo al curry de coco con arroz

45 мин.

Tacos de lengua de res

8ч. 15 мин.

Costillas teriyaki

1ч. 30 мин.

Pastel Azteca low carb

50 мин.

Bowl con falafel de lentejas y granada

2ч. 35 мин.

Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena

30 мин.

Hamburguesa trufada

40 мин.

Tostadas de rajas con pollo

40 мин.

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 мин.

Huevos a la bilbaína con beicon

30 мин.

Cuscús marroquí

1ч.

Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone

1ч. 15 мин.

Покажи всичко