Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
Подготовка 30 мин.
Общо 50 мин.
4 porciones
Съставки
Jugo
-
350 g de zanahorias peladas, en trozos
-
2 ramas de apio
-
600 g de jugo de naranja
-
300 g de agua
-
50 g de hielos (по избор)
-
1 limón verde sólo el jugo
Salsa, verduras al vapor y omelette
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo, pelado
-
1 chile de árbol fresco (по избор) sin semillas
-
300 g de jitomates en mitades
-
1 cdita de concentrado de caldo de verdura
-
1 pizca de pimienta molida o al gusto
-
200 g de agua
-
150 g de zanahorias en rodajas
-
150 g de floretes de brócoli
-
100 g de papas cambray en cuartos
-
4 - 6 huevos
-
sal al gusto
-
pimienta molida al gusto
Трудност
лесно
Хранене за 1 porciones
Натрий
174.1 mg
Протеин
9.1 g
Калории
709.1 kJ /
169.5 kcal
Мазнини
4.7 g
Фибри
6.6 g
Наситените мазнини
1.3 g
Въглехидрати
18.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PARA MAMÁ
11 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Avena con manzana
25 Min
Avena con plátano y miel
10 Min
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 Std.
Galletas energéticas de manzana y canela
50 Min
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 Min
Avena con chocolate
12 Std.
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 Min
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1 Std. 40 Min
Queso panela en salsa roja con nopales
50 Min
Entomatadas de pollo
40 Min
Yogur con compota de fresas e higos
13 Std.
Enchiladas en hoja de lechuga
35 Min