Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

4.2 5 оценки

Подготовка 50 мин.

Общо 1ч.

2 porciones

Съставки

Jugo

40 g de hojas de espinaca fresca
2 cdas de hojuelas de avena
⅔ manzana (cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
1 cdas de miel
7 ½ g de jugo de limón verde
300 - 400 g de agua

Huevos benedictinos

1025 g de agua
2 huevos fríos
1 plátano dominico en rebanadas
100 g de fresas en mitades
50 g de frambuesas
miel al gusto
50 g de granola o muesli, al gusto
25 g de echalote pelado
1 - 2 ramitas de perejil
100 g de mantequilla en cubos
⅛ pizca de sal o al gusto
½ cda de jugo de limón
2 yemas de huevo
2 rebanadas de pan brioche o pan de caja
2 rebanadas de jamón de pavo
2 rebanadas de queso emmental o al gusto

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Натрий 997.3 mg

Протеин 55.3 g

Калории 8160.7 kJ / 1950.5 kcal

Мазнини 147.1 g

Фибри 15 g

Наситените мазнини 76.7 g

Въглехидрати 93.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Huevos rancheros

30min

Huevos a la cazuela

40min

Huevos en cazuela

35min

Chocomilk

5min

Waffles

40min

Chilaquiles rojos

25min

Tortilla española baja en grasa

45min

Avena con plátano y miel

10min

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1u.

Panqué de plátano y cocoa

1u. 45min

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1u.

Frittata de espinaca y poro

40min

Покажи всичко