Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

3.9 9 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 μερίδες

Съставки

σκελίδα σκόρδο σε λεπτές φέτες
1
πιπεριά οποιοδήποτε χρώμα, κομμένη σε κομμάτια (1-2 εκ.)
150 - 180 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
φρέσκα μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα
100 γρ.
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
100 γρ.
κύβο ζωμού ψαριών
1
πάπρικα (по избор)
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
νερό
400 γρ.
λευκό κοντόκοκκο ρύζι
200 γρ.
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
250 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Натрий 637.7 mg

Протеин 21.5 g

Калории 1963.2 kJ / 470 kcal

Мазнини 15.2 g

Фибри 11.1 g

Наситените мазнини 3.4 g

Въглехидрати 68.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ριζότο με θαλασσινά

1ч. 15 мин.

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40 мин.

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30 мин.

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 мин.

Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι

30 мин.

Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες

Няма оценки

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40 мин.

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Няма оценки

Βράσιμο ζυμαρικών

20 мин.

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35 мин.

Χειροποίητες χυλοπίτες

1ч.

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

1ч.

Покажи всичко