Устройства и аксесоари
Hong Kong Style Steamed Fish
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Съставки
-
water520 g
-
fresh ginger sliced10 g
-
spring onion plus extra for garnish1 stalk
-
grouper (red), gutted, cleaned, butterfly cut700 g
-
salt½ tsp
-
oil20 g
-
light soy sauce50 g
-
dark soy sauce5 - 10 g
-
chicken stock powder1 tsp
-
sugar1 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
ground white pepper2 dashes
-
fresh ginger sliced, to garnish
-
fresh red chilli sliced, to garnish
-
parsley to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
655.3 mg
Протеин
23.6 g
Калории
689.3 kJ /
164.8 kcal
Мазнини
6.1 g
Фибри
0.2 g
Наситените мазнини
0.9 g
Въглехидрати
3.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Golden Wellness
17 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFish Ceviche
3ч. 25 мин.
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 мин.
Prawn Paste Stuffed Soft Tofu
40 мин.
Miso fish with Asian greens
24ч. 45 мин.
Seafood Stew with Coconut Milk
35 мин.
Steamed fish with sun-dried tomato crust & sweet potato mash
35 мин.
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1ч. 20 мин.
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 мин.
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1ч. 15 мин.
Ginger Scallion Fish Slices
40 мин.
Salmon and mushroom rice
40 мин.
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1ч.