Устройства и аксесоари
Hong Kong Style Steamed Fish
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Съставки
-
water520 g
-
fresh ginger sliced10 g
-
spring onion plus extra for garnish1 stalk
-
grouper (red), gutted, cleaned, butterfly cut700 g
-
salt½ tsp
-
oil20 g
-
light soy sauce50 g
-
dark soy sauce5 - 10 g
-
chicken stock powder1 tsp
-
sugar1 tbsp
-
sesame oil2 tsp
-
ground white pepper2 dashes
-
fresh ginger sliced, to garnish
-
fresh red chilli sliced, to garnish
-
parsley to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
655.3 mg
Протеин
23.6 g
Калории
689.3 kJ /
164.8 kcal
Мазнини
6.1 g
Фибри
0.2 g
Наситените мазнини
0.9 g
Въглехидрати
3.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Golden Wellness
17 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоTuna sushi rolls
1ч. 25 мин.
Kimchi Tofu Soup
35 мин.
Fish pie with mashed potato topping
2ч.
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2ч. 10 мин.
Mixed Paella
40 мин.
Creamed Cod
45 мин.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ч. 35 мин.
Fish pie
1ч. 15 мин.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30ч.
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 мин.
Prawn saganaki with feta
35 мин.
Prawn noodle curry
10 мин.