Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Няма оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 4ч. 10 мин.

6 portions

Съставки

200 g de pois cassés, secs
eau froide
1 feuille de chou kale
2 carottes en morceaux
1 oignon en morceaux
1 branche de céleri en morceaux
2 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à soupe de cumin en poudre
2 feuilles de laurier déshydratées
du poivre moulu
800 g de bouillon de volaille

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 523.9 mg

Протеин 9.8 g

Калории 829.5 kJ / 198.3 kcal

Мазнини 5.6 g

Фибри 10.3 g

Наситените мазнини 0.6 g

Въглехидрати 29.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS 112 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gaspacho

12ч.

Gaspacho de poivron, réduction de balsamique

20 мин.

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55 мин.

Gaspacho de melon

10 мин.

Soupe froide de concombre au basilic

10 мин.

Soupe froide de courgette à la grecque

2ч. 15 мин.

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

25 мин.

Soupe d'abricot au romarin et à l'huile d'olive

1ч. 15 мин.

Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic

2ч. 30 мин.

Velouté de tomate

30 мин.

Soupe fraise-melon à la crème de cassis

2ч. 10 мин.

Gaspacho concombre-feta

10 мин.

Покажи всичко