Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

4.7 11 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 55 мин.

4 portions

Съставки

300 g de potimarron en petits dés
2 carottes en petits dés
1 oignon coupé en deux
1 - 2 branches de céleri
4 feuilles de chou kale

4 feuilles de blette, ou d'épinards
3 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de haricots rouges en conserve

250 g de haricots blancs en conserve
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe de romarin frais
800 g de bouillon de légumes
100 g de petites pâtes sèches complètes, type coquillettes
parmesan râpé pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 266.1 mg

Протеин 9.8 g

Калории 1409.5 kJ / 336.9 kcal

Мазнини 11.3 g

Фибри 8.9 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 51.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

IG BAS 112 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre

30 мин.

Soupe aux asperges, carottes et amandes

45 мин.

Soupe de betterave, toast aux oignons caramélisés

50 мин.

Soupe complète de légumes et merguez

40 мин.

Soupe mystère

40 мин.

Soupe de poulet au citron vert

35 мин.

Soupe rustique

12ч.

Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice

50 мин.

Soupe de tomates au jambon et aux œufs

25 мин.

Crème de lentilles au lard

3ч. 10 мин.

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24ч.

Velouté d'asperge

30 мин.

Покажи всичко