Menudo

Menudo

5.0 2 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

oil
30 g
garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
pork shoulder, boneless cubed (1 cm)
300 g
tomato sauce
250 g
tomato purée
1 tbsp
soy sauce
35 g
brown sugar
10 g
ground black pepper
1 pinch
salt
1 pinch
water
50 g
dried bay leaves
2
hot dog sausages sliced (1 cm)
3
carrots cubed (1 cm)
100 g
potatoes cubed (1 cm)
100 g
green peppers cubed (1 cm)
100 g
red peppers cubed (1 cm)
100 g
green peas, frozen
50 g
pork liver cubed (1 cm)
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 793.9 mg

Протеин 17.2 g

Калории 1304.9 kJ / 311.9 kcal

Мазнини 21.2 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 6.5 g

Въглехидрати 13.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Festive Filipino Dishes 5 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 Min

Chinese Pork with Vegetables

1 Std. 20 Min

Keto White Chicken Chili

50 Min

Biscuit Chicken Pot Pie

1 Std. 5 Min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35 Min

Embotido

45 Min

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1 Std. 5 Min

Chicken adobo

30 Min

Philly Cheesesteak

50 Min

Chicken Enfrijoladas

50 Min

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1 Std. 40 Min

Asian beef salad with peanut dressing

30 Min

Покажи всичко