Устройства и аксесоари
Curry Fish Head
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
8 portions
Съставки
-
fish head cut in halves, cleaned (see tips)1000 - 1200 g
-
curry powder70 g
-
salt adjust to taste3 ½ tsp
-
tamarind pulp35 g
-
water1050 g
-
fresh red chillies deseeded7
-
dried chillies deseeded, soaked to soften20 g
-
shallots150 g
-
garlic5 cloves
-
fresh lemongrass white part only2 stalks
-
galangal10 g
-
fresh ginger10 g
-
shrimp paste (belacan)10 g
-
torch lily (bunga kantan) bud only, cut in slices1
-
cooking oil70 g
-
fresh coconut milk100 g
-
tomatoes cut in quarters500 g
-
laksa leaves (daun kesum)2 - 3 sprigs
-
sugar adjust to taste30 g
-
ladies' fingers stems removed, sliced in halves15
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
979.4 mg
Протеин
25.3 g
Калории
1688.1 kJ /
403.5 kcal
Мазнини
23.8 g
Фибри
6.1 g
Наситените мазнини
8.1 g
Въглехидрати
25.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
There is always Room at our Table
36 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSummer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ч. 35 мин.
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
25 мин.
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 мин.
Shrimp and Potato Boil
40 мин.
Teriyaki salmon bowl
1ч. 15 мин.
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 мин.
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1ч.
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1ч. 15 мин.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 мин.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 мин.
Fish Tacos
45 мин.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 мин.