Ginger Scallion Fish Slices

Ginger Scallion Fish Slices

5.0 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

white fish fillet sliced (1 cm thick)
500 g
cornflour (starch)
2 tsp
salt
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
cooking oil
20 g
ginger, fresh sliced thinly
50 g
spring onion cut in 2 cm length
80 g
oyster sauce
20 g
light soy sauce
20 g
sesame oil
1 tsp
water
120 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 678.7 mg

Протеин 26.4 g

Калории 836.1 kJ / 199.8 kcal

Мазнини 8.5 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 1.7 g

Въглехидрати 5.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

First Flavours 30 Рецепти
Международен

Homemade Hero 10 Рецепти
Международен

In Homemade We Trust 43 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Thai-style fish cakes

Thai-style fish cakes

30 мин.

Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

35 мин.

Kimchi Tofu Soup

Kimchi Tofu Soup

35 мин.

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

40 мин.

Mussels in turmeric and ginger broth

Mussels in turmeric and ginger broth

20 мин.

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

55 мин.

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 мин.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1ч.

Salmon with Sticky Tomato Glaze

Salmon with Sticky Tomato Glaze

40 мин.

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns

30 мин.

Flaky salmon pie with herb dressing

Flaky salmon pie with herb dressing

40 мин.

Cereal Prawns

Cereal Prawns

30 мин.

Покажи всичко