Устройства и аксесоари
Ginger Scallion Fish Slices
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
white fish fillet sliced (1 cm thick)500 g
-
cornflour (starch)2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
cooking oil20 g
-
ginger, fresh sliced thinly50 g
-
spring onion cut in 2 cm length80 g
-
oyster sauce20 g
-
light soy sauce20 g
-
sesame oil1 tsp
-
water120 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
678.7 mg
Протеин
26.4 g
Калории
836.1 kJ /
199.8 kcal
Мазнини
8.5 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
1.7 g
Въглехидрати
5.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSeafood bisque
1ч. 10 мин.
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2ч. 10 мин.
Prawn yakisoba (TM6 only)
35 мин.
Thai Fishcakes
1ч. 10 мин.
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 мин.
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 мин.
Singapore Chilli Crab (with Crab Meat)
Няма оценки
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Няма оценки
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
Няма оценки
Shrimp Tacos with Salsa
25 мин.
Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup
1ч. 15 мин.
Mussels Mariniere
Няма оценки