Устройства и аксесоари
Ginger Scallion Fish Slices
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
white fish fillet sliced (1 cm thick)500 g
-
cornflour (starch)2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
cooking oil20 g
-
ginger, fresh sliced thinly50 g
-
spring onion cut in 2 cm length80 g
-
oyster sauce20 g
-
light soy sauce20 g
-
sesame oil1 tsp
-
water120 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
678.7 mg
Протеин
26.4 g
Калории
836.1 kJ /
199.8 kcal
Мазнини
8.5 g
Фибри
1 g
Наситените мазнини
1.7 g
Въглехидрати
5.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpicy coriander prawns with zucchini noodles
25 Min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 Min
Tuna sushi rolls
1 Std. 25 Min
Steamed fish with green mash
50 Min
Steamed coconut and prawn soup
30 Min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 Min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 Min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 Std.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 Std.
Gravlax
72 Std. 30 Min
Flaky salmon pie with herb dressing
40 Min
Hong Kong Style Steamed Fish
30 Min