Преминете към основното съдържание Търсене

Mussels Mariniere
Няма оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • cooking oil
    20 g
    20 g olive oil
  • leek white parts only, cut in slices (1 cm)
    170 - 200 g
  • dry white wine
    250 g
  • water
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 - 3 pinches
  • fresh mussels, cleaned
    800 - 1000 g
  • fresh parsley chopped, to garnish
  • lemon cut in quarters, to drizzle
  • baguette cut in slices, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 948.7 mg
Протеин 27.6 g
Калории 1326.4 kJ / 317 kcal
Мазнини 10.1 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 1.6 g
Въглехидрати 16.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our Kitchens are a Window to the World 40 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

4.1(28)

40 min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(141)

1 godz. 20 min

Prawn saganaki with feta

4.3(363)

35 min

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

4.6(39)

50 min

Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

4.7(40)

40 min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1 godz. 20 min

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(4)

30 min

Shrimp Scampi

4.3(19)

40 min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.4(176)

30 min

Gambas

4.7(21)

10 min

Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

4.7(57)

30 min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(89)

1 godz. 30 min

 Покажи всичко