Mussels Mariniere

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

cooking oil
20 g
20 g olive oil
leek white parts only, cut in slices (1 cm)
170 - 200 g
dry white wine
250 g
water
200 g
dried bay leaf
1
fresh thyme leaves only
2 sprigs
salt
½ tsp
ground black pepper
2 - 3 pinches
fresh mussels, cleaned
800 - 1000 g
fresh parsley chopped, to garnish
lemon cut in quarters, to drizzle
baguette cut in slices, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 948.7 mg

Протеин 27.6 g

Калории 1326.4 kJ / 317 kcal

Мазнини 10.1 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 16.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our Kitchens are a Window to the World 40 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paella

30 min

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40 min

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

35 min

Kimchi Tofu Soup

35 min

Fish pie

1 h 15 min

Tuna poke bowl

1 h

Steamed Fish

30 min

Prawn and noodle stir-fry

25 min

Risoni with salmon and spinach

25 min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min

Seafood Congee

50 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 h

Покажи всичко