Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

4.0 1 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
800 g
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)
1
fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)
4
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)
salt
½ tsp
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing
20 g
garlic cloves
4
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved
100 g
ground cayenne pepper (по избор)
½ tsp
water
500 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 469.7 mg

Протеин 36.6 g

Калории 2030.4 kJ / 485.3 kcal

Мазнини 28.4 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 5.8 g

Въглехидрати 22.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paella

30 min

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40 min

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

35 min

Kimchi Tofu Soup

35 min

Fish pie

1 h 15 min

Tuna poke bowl

1 h

Steamed Fish

30 min

Prawn and noodle stir-fry

25 min

Risoni with salmon and spinach

25 min

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 min

Seafood Congee

50 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 h

Покажи всичко