Преминете към основното съдържание Търсене
Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce

Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
5.0 1 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    500 - 600 g
  • cooking oil
    40 g
  • garlic cloves
    3
  • medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels
    250 g
  • spring onions roughly chopped
    50 g
  • chilli flakes
    2 - 3 pinches
  • lemon juice
    20 g
  • ponzu dressing
    40 g
  • brown sugar
    1 tsp
  • salt
    2 - 3 pinches
  • ground white pepper
    2 - 3 pinches
  • toasted white sesame seeds to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 652.4 mg
Протеин 10.7 g
Калории 709.9 kJ / 169.7 kcal
Мазнини 10.7 g
Фибри 1.9 g
Наситените мазнини 1.6 g
Въглехидрати 8.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Spiralize 25 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Braised cabbage and leek with steamed salmon

4.7(83)

45 мин.

Tuna sushi rolls

4.4(24)

1ч. 25 мин.

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

4.7(23)

1ч.

Shrimp Scampi

4.3(22)

40 мин.

Fish Tacos

4.4(147)

45 мин.

Clams in White Wine with Cilantro

4.7(28)

25 мин.

Scallops with pea purée

4.8(118)

25 мин.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.1(17)

35 мин.

Hearty seafood chowder

4.5(85)

1ч.

Salmon Fillets with Salsa Verde

4.5(57)

30 мин.

Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing

4.4(5)

2ч. 30 мин.

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

4.0(3)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко