Устройства и аксесоари
Chicken Afritada
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Съставки
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in cubes (3 cm)120 g
-
potatoes cut in cubes (3 cm)120 g
-
chicken thigh, skin on, bone in patted dry700 g
-
tomato sauce200 g
-
tomato purée (concentrated)70 g
-
fish sauce30 g
-
brown sugar1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
dried bay leaves2
-
green peppers cut in chunks120 g
-
red peppers cut in chunks120 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
534.2 mg
Протеин
23.5 g
Калории
1464.2 kJ /
350 kcal
Мазнини
22.9 g
Фибри
2.5 g
Наситените мазнини
5.8 g
Въглехидрати
12.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSouth African curry mince
45 Min
Chicken, leek and corn pie
1 Std. 15 Min
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13 Std.
Pork vindaloo
2 Std. 20 Min
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1 Std. 45 Min
Chiang Mai noodles
25 Min
Feed a family creamy coconut chicken curry
1 Std. 10 Min
Kam Heong Chicken
1 Std. 20 Min
Slow Cooked White Chicken Chili
2 Std. 10 Min
Thai-style grilled pork skewers
7 Std. 25 Min
Spicy Beef with Red Peppers
30 Min
Chicken and refried bean burrito
45 Min