Устройства и аксесоари
Chicken Afritada
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Съставки
-
oil30 g
-
garlic cloves3
-
red onion quartered30 g
-
carrots cut in cubes (3 cm)120 g
-
potatoes cut in cubes (3 cm)120 g
-
chicken thigh, skin on, bone in patted dry700 g
-
tomato sauce200 g
-
tomato purée (concentrated)70 g
-
fish sauce30 g
-
brown sugar1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
dried bay leaves2
-
green peppers cut in chunks120 g
-
red peppers cut in chunks120 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
534.2 mg
Протеин
23.5 g
Калории
1464.2 kJ /
350 kcal
Мазнини
22.9 g
Фибри
2.5 g
Наситените мазнини
5.8 g
Въглехидрати
12.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHoney mustard chicken with rice and vegetables
1ч. 5 мин.
Beef stroganoff
35 мин.
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45 мин.
Creamy Butter Chicken
1ч.
LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)
40 мин.
Beef and mushroom stroganoff
40 мин.
Krispy fried chicken
25 мин.
Sticky sesame chicken
40 мин.
"Marry me" chicken pasta
35 мин.
Chicken katsu curry with rice
1ч. 40 мин.
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 мин.
Meatballs with Tomato Sauce
45 мин.