Couscous with Lamb and Vegetables

3.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 portion

Съставки

cilantro, fresh roughly chopped
4 sprigs
parsley leaf, fresh
4 sprigs
onion quartered
115 g
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
450 - 500 g
salt
3 tsp
black pepper, freshly ground to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrot
140 g
turnip
85 g
courgette
200 g
couscous
300 g
water
840 g
cinnamon, ground
1 ½ tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
raisin, all varieties
100 g
chickpea, canned drained
255 g
saffron, ground
1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 35.2 g

Калории 3877.4 kJ / 926.7 kcal

Мазнини 43.9 g

Въглехидрати 101.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Our kitchens are a window into the world 27 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cochinita Pibil

4ч.

Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

5ч. 15 мин.

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1ч. 10 мин.

Carnitas

50 мин.

Golden Spiced Turkey Kefta

30 мин.

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 мин.

Meatloaf

1ч. 20 мин.

Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce

3ч. 10 мин.

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1ч. 15 мин.

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

13ч. 20 мин.

Couscous with chicken, lamb and spicy sausages

1ч. 10 мин.

Mediterranean Chicken

35 мин.

Покажи всичко