Sushibowls med laks (2200 kcal)

Sushibowls med laks (2200 kcal)

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portioner

Съставки

  • salt
    1 ½ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • ferske laksefileter, uden skind (ca. 150-200 g hver)
    4
  • ris, jasmin
    250 g
  • vand
    1000 g
  • sesamfrø, hvide (по избор)
    4 spsk
  • edamamebønner, friske eller frosset, tidligere optøet (se tip)
    200 g
    200 g grønne bønner, friske, eller frosset, tidligere optøet (se tip)
  • soyasauce
    4 - 8 spsk
  • avokado moden, skåret i 0,5 cm skiver
    2
  • japansk mayonnaise til pynt (ca. 50 g)
    mayonnaise, til pynt (ca. 50 g)
  • sriracha chilisauce til pynt (ca. 30 g)
  • kimchi (по избор) til servering (ca. 200 g)

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 2300 mg
Протеин 39 g
Калории 2990 kJ / 715 kcal
Мазнини 36 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 7 g
Въглехидрати 60 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко