Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 14 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porce

Съставки

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (по избор) podle chuti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 9.9 g

Калории 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Мазнини 17.5 g

Фибри 15.6 g

Въглехидрати 86.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Banánové lívance s malinami

35min

Banánovo ořechová kaše

12min

Banánová krupicová kaše

20min

Banánové lívanečky

30min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15min

Ovesná kaše s ovocem

20min

Jahodová granola s mátou

Geen beoordelingen

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Bylinkové máslo

10min

Покажи всичко