Устройства и аксесоари
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
Подготовка 30 мин.
Общо 50 мин.
2 porce
Съставки
-
200 gramů hladké mouky
-
200 gramů jogurtu, 1,5 % tuku
-
3 čajové lžičky cibulového prášku
-
2 čajové lžičky česnekového prášku
-
2 čajové lžičky soli plus 1 - 2 špetky do míchaných vajec
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
80 gramů kostiček slaniny
-
3 vejce
-
1 - 2 špetky černého mletého pepře
-
100 gramů mozzarelly nastrouhané
-
pažitka, čerstvá nasekaná
-
1 polévková lžíce olivového oleje na smažení
Трудност
лесно
Хранене за 2 porce
Натрий
6426.7 mg
Протеин
83.4 g
Калории
8515 kJ /
2035 kcal
Мазнини
106.3 g
Фибри
7.1 g
Наситените мазнини
35.4 g
Въглехидрати
181.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
High protein snídaně a svačiny
5 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDutch Baby pancake
25 Min
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
Keine Bewertungen
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
Bento box s pandami
1 Std.
Restované jablko (200 gramů)
15 Min
Restovaná jablka (400 gramů)
15 Min
Restovaná hruška (200 gramů)
15 Min
Restované hrušky (400 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (200 gramů)
15 Min
Restovaný ananas (400 gramů)
20 Min
Omeleta z kokosové mouky
20 Min
Uzly se slaninou a cibulí
1 Std.