Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.7 20 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 2ч. 10 мин.

2 porce

Съставки

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 8 g

Калории 1965 kJ / 469 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 10.2 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIE BOWL 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dutch Baby pancake

25 Min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 Min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 Min

Nadýchané americké palačinky

45 Min

Banánové lívanečky

30 Min

Low carb snídaňová frittata

40 Min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 Std.

Lněné bezlepkové pečivo

1 Std.

Loupáky s mákem

1 Std. 30 Min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 Min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 Min

Покажи всичко