Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

4.5 45 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

2 porzioni

Съставки

20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
5 g di peperoncino piccante fresco
1 spicchio di aglio
160 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di aceto di mele
3 - 5 pizzichi di sale
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
1 cavolfiore (circa 800 g)
paprika in polvere, affumicata a piacere
200 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
25 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di tahin

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 426 mg

Протеин 13.5 g

Калории 5471 kJ / 1307.6 kcal

Мазнини 125.7 g

Фибри 11.7 g

Наситените мазнини 17.8 g

Въглехидрати 37.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - NOVEMBRE 2024 35 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polpette di peperoni

1ч.

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 мин.

Insalata di farro e vongole in vasetto

1ч.

Insalata di orzo vegetariana

40 мин.

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1ч.

Burger ai funghi e riso vegan

45 мин.

Spanakopita

1ч.

Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)

30 мин.

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 мин.

Frittata senza uova

1ч. 50 мин.

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1ч. 10 мин.

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

50 мин.

Покажи всичко